Создавай! Хорошие привычки за 30 дней [Ицхак Пинтосевич] (fb2)
Ицхак Пинтосевич
Психология Самосовершенствование
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 10.12.2013 Версия: 1.0. Дата авторской / издательской редакции: 2013-01-01 Дата создания файла: 2013-11-01 ISBN: 978-5-699-64300-4 Кодировка файла: UTF-8 Издательство: Эксмо Город: Москва (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) АннотацияИцхак Пинтосевич – тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. Эта книга-тренинг написана в помощь тем, кто хочет избавиться от вредных привычек и приобрести новые полезные. Внимательно прочитав все советы и выполнив все упражнения, вы сможете кардинально изменить образ жизни. Плохие привычки и проблемы со здоровьем останутся в прошлом. Книга научит вас ставить цели и последовательно их достигать: покажет, как формировать новые навыки, переходящие в привычку; научит закреплять положительный результат. Она приведет вас к пониманию механизма возникновения привычек – и, следовательно, умению встраивать новые полезные взамен старых плохих. Узнав, как вознаграждать себя за приобретение полезных привычек, вы научитесь получать от них удовольствие. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: борьба с вредными привычками вредные привычки практическая психология психологические тренинги психотехники развитие личности самовоспитание
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 45 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 70.70 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1286.50 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.88% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
21 часов 22 минут назад
23 часов 39 минут назад
1 день 14 часов назад
1 день 14 часов назад
1 день 19 часов назад
1 день 23 часов назад