ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия [Атма Ананда] (fb2)


Атма Ананда  

Здоровье   Самосовершенствование  

ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия 7.08 Мб, 19с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2011 г. (post) (иллюстрации)

ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия (fb2)Добавлена: 24.06.2014 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2012-01-01
Дата создания файла: 2012-05-10
Кодировка файла: utf-8
Издательство: Авторский
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Данная книга содержит авторский комплекс перевернутых асан, аппробированный в личной практике более 12 лет и впервые опубликованный на английском языке в США (2011). В нем интенсивно разработаны два самых базовых принципа хатха-йоги – инверсия и интровертность. Однако текст представляет собой краткий комментарий в качестве лишь методического пособия для практических занятий с автором, а сама последовательность дана в фотографиях.
Не следует рассматривать эту книгу как самоучитель для начинающих, но она может быть использована опытными практикующими и инструкторами для развития практики.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: асаны виньясы хатха йога


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 19 страниц - очень мало (225)
Средняя длина предложения: 60.39 знаков - немного ниже среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1405.80 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]