Основы нищенского питания [Митя Сидоров] (fb2) читать постранично, страница - 2
[Настройки текста] [Cбросить фильтры]
- 1
- 2
Лук надо пихать во всё что угодно и желательно максимально неочищенным, грубым и сырым
Если ощущения позволяют отказаться от соли, это нужно сделать
Если есть возможность, нужно предпочесть варённое или тушенное жаренному, а варённому сырое
Фрукты лучше есть сушенном виде, в них вырабатываются вещества на порядок больше, чем в сыром виде
Овощи в замороженном виде более ценны, чем свежие, а также ягоды имеют такое же свойство
Всегда можно сделать Минус-масло, Минус-майонез, минус от белого хлеба к чёрному можно сделать только если хлеб используется не для расслабления мозга
Есть пределы дешевизны белого хлеба, при которых он становится физически опасен из-за глютена (как и употребление супов быстрого приготовления)
Митя Сидоров (2021)
Personal consulting by the Instagram page
@dima_negative
- 1
- 2
Последние комментарии
1 день 9 часов назад
1 день 14 часов назад
1 день 22 часов назад
2 дней 1 час назад
2 дней 1 час назад
3 дней 12 часов назад