Больше силы в каждом дне [Саманта Бордман] (fb2)


Саманта Бордман  
(перевод: Евгений Поникаров)

Научно-популярная и научно-познавательная литература   Психология  

Больше силы в каждом дне 1.47 Мб, 267с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 

Больше силы в каждом дне (fb2)Добавлена: 25.10.2022 Версия: 1.002.
Дата создания файла: 2022-09-23
ISBN: 9785001957041 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Бесконечная рутина, постоянные стрессы, множество обязательств отнимают все силы и истощают морально. Ни капли ресурса не остается на то, что позволяет чувствовать, что жизнь интересна и полна событий. Знакомая ситуация?
Саманта Бордман уверена: пусть и невозможно полностью убрать рутину и стресс из повседневной жизни, но можно научиться черпать из них жизненную силу. В своей книге она рассказывает, где взять время и силы не только на ежедневные дела, но и на хобби и развлечения, а также откуда черпать больше положительных эмоций.
Независимо от того, двадцать вам лет или восемьдесят, здесь вы найдете инструменты, необходимые для того, чтобы получать максимальную отдачу от каждого дня и жить полной жизнью.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: Вдохновение Как достичь цели Медитации Мотивация и личность Осознанность Уверенность в себе

  (Custom-info)


Эдит Уортон, «Век наивности» [226]
О, приятная беседа! Есть ли на свете что-либо равное ей? Воздух идей — единственный воздух, которым стоит дышать.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 267 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 99.67 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: немного выше среднего 1547.76 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.26% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]