Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни [Кэти Мортон] (fb2)


Кэти Мортон  
(перевод: Анастасия Цыганкова)

Психология  

Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни 1.58 Мб, 275с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 

Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни (fb2)Добавлена: 14.05.2023 Версия: 1.0.
Дата создания файла: 2022-04-20
ISBN: 9785001952824 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и проверенные способы исцеления травмы.
Книга рекомендуется всем, кто испытывает эмоциональные сложности с проживанием травмы, нехватку ощущения безопасности в повседневной жизни, а также их близким.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

  (Custom-info)


Моим клиентам и подписчикам, которым хватило мужества поделиться своими историями и позволить мне узнать, что значит быть травмированным на самом деле. Каждому, кто когда-либо чувствовал себя не в состоянии справиться со своей болью и оставался с ней один на один. Эта книга для вас.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 275 страниц - немного выше среднего (225)
Средняя длина предложения: 136.60 знаков - намного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1330.27 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.25% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]