Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело [Инна Владимировна Зорина] (fb2)


Инна Владимировна Зорина  

Альтернативная медицина   Здоровье  

Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело 1.15 Мб, 127с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 

Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело (fb2)Добавлена: 31.08.2023 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2020-01-01
Дата создания файла: 2020-05-12
ISBN: 978-5-04-104172-4 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в привычках, выработанных годами, – будь то пищевое поведение или особенности физической активности. В этом возрасте в организме женщины начинает совершенно иначе работать гормональная система, которая влияет и на все остальные.
Инна Зорина не понаслышке знает, что значит худеть в 40 лет. Она самостоятельно прошла этот путь и стала нутрициологом, чтобы помогать другим женщинам сформировать фигуру своей мечты.
В этой книге она расскажет, как нормализовать уровни ключевых гормонов для общего здоровья и скорейшего снижения веса.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: гормоны женское здоровье здоровый образ жизни коррекция фигуры красивое тело нутрициология снижение веса физические нагрузки

  (Custom-info)


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 127 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 87.77 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1433.07 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]