Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее [Ферран Касес] (fb2)
Ферран Касес Сара Теллер
(перевод: Анна Викторовна Сапова)
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 28.12.2023 Версия: 1.003. Дата авторской / издательской редакции: 2021-01-01 Дата создания файла: 2023-11-03 ISBN: 978-5-17-157401-7 Кодировка файла: UTF-8 Издательство: АСТ Город: Москва (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) Аннотация Ферран Касес – писатель, лектор, основатель метода «Пока, тревога». После пятнадцати лет страданий от тревожности ему удалось победить недуг. Вместе со своей командой Касес более 10 лет помогает тысячам людей раз и навсегда преодолеть страх и тревогу. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: личный опыт психология стресса работа над собой рецепты счастья самосовершенствование скрытые способности стрессоустойчивость тревожность человеческий мозг
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 249 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 106.52 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1486.86 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 1.63% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
4 часов 57 минут назад
12 часов 46 минут назад
15 часов 17 минут назад
15 часов 25 минут назад
2 дней 2 часов назад
2 дней 6 часов назад