Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты [Генри Элкайр] (fb2)


Генри Элкайр   Джон Джекиш  
(перевод: А. А. Качалов)

Альтернативная медицина   Физкультура и спорт  

Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты 7.82 Мб, 244с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 

Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты (fb2)Добавлена: 10.02.2024 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2020-01-01
Дата создания файла: 2023-09-10
ISBN: 978-5-04-192175-0 Кодировка файла: UTF-8
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Вы хотите достичь своей идеальной фигуры?
Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал?
Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.

Книга также выходила под названием «Поднятие тяжестей – пустая трата времени».

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: здоровое питание иллюстрированное издание красивое тело методики тренировок спортивная диета спортивные тренировки


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 244 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 99.16 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1414.20 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.24% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]