Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь [Джесси Инчаспе] (fb2)


Джесси Инчаспе  
(перевод: Олег Г. Белошеев)

Здоровье   Научно-популярная и научно-познавательная литература   Физкультура и спорт   Для старшего школьного возраста 16+  

Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь 6.9 Мб, 227с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2023 г.  (post) (иллюстрации) 
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь (fb2)Добавлена: 04.03.2025 Версия: 1.001
Переведена с английского (en)
Дата авторской / издательской редакции: 2022-01-01
Дата создания файла: 2023-12-10
ISBN: 978-985-15-5551-8
Кодировка файла: utf-8
Издательство: Попурри
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Глюкоза оказывает огромное влияние на состояние нашего тела. Девяносто процентов людей страдают от ее переизбытка и даже не догадываются об этом. Для повышения уровня глюкозы характерны такие симптомы, как острое чувство голода, нехватка энергии, бесплодие, гормональные проблемы, плохое состояние кожи и даже преждевременное старение.
Автор этой книги, биохимик Джесси Инчаспе, предлагает десять простых лайфхаков, которые помогут вам сбалансировать уровень глюкозы и избавиться от неприятных симптомов, не отказываясь от любимых продуктов. Следуя приведенным здесь советам, вы укрепите здоровье, избавитесь от лишнего веса и улучшите качество жизни.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Посвящается моей семье

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 227 страниц - близко к среднему (227)
Средняя длина предложения: 100.72 знаков - немного выше среднего (79)
Активный словарный запас: близко к среднему 1444.93 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>

  [Оглавление]