Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц [Люси Маддокс] (fb2)


Люси Маддокс  
(перевод: Азалия Дамировна Сайфуллина)

Психология  

Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц 1.76 Мб, 231с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2023 г.   в серии Практическая психотерапия    (post) (иллюстрации) 
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц (fb2)Добавлена: 30.07.2025 Версия: 1.0
Переведена с английского (en)
Дата авторской / издательской редакции: 2022-01-01
Дата создания файла: 2023-12-07
ISBN: 978-5-04-197089-5
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: М.
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Люси Маддокс – практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские подкасты. В этой книге она обобщила многолетний опыт своей работы. Каждая глава посвящена одному месяцу, свойственным ему трудностям и практикам из разных психологических школ.
С вызовами, о которых пишет Люси, нам приходится сталкиваться каждый год, и не обязательно в конкретные месяцы. Инструменты самопомощи, которые предлагает Люси Маддокс в каждой главе, актуальны круглый год.
Cохранен издательский макет.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 231 страниц - близко к среднему (226)
Средняя длина предложения: 94.05 знаков - близко к среднему (79)
Активный словарный запас: близко к среднему 1413.58 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>

  [Оглавление]