Сваты 2018 №24(138) [журнал Сваты] (pdf) читать постранично

-  Сваты 2018 №24(138)  [декабрь] 13.49 Мб, 32с. скачать: (pdf) - (pdf+fbd)  читать: (полностью) - (постранично) - журнал Сваты

Книга в формате pdf! Изображения и текст могут не отображаться!


 [Настройки текста]  [Cбросить фильтры]

Суперсоветы для всей семьи
5 полезных л

ТЪЛОКЛ-

декабрь
№ 24 ( 138)
стр. 4

«

i) ) W

стр.7

ДЛЯ ДУБЛЕНКИ
ь

. , -

М' Щ

сасшшззй?
ПОДАРШ

стр

Со «Сватами»
уютнее!
Подписка на наш
журнал продлена
до 16 января 2019 г
Ждем на почте.
Мы вас не подведем!
issn

44 JT

гзо5-5ьчз

главных правил удачного нового года
9 772305

стр. 24

569995

СОВЕТЫ ЮРИСТА * САД * ДОМОВОДСТВО * КУЛИНАРИЯ * ЗДОРОВЬЕ * ПСИХОЛОГИЯ * СКАНВОРД

Советы от сватов
Сэкономьте и найдите себя в «Сватах»!
3 причины, по которым выгодно выписать «Сваты» сразу на год:
вы сэкономите немалые деньги;
*
каждому из вас редакция вышлет подарок — набор лучших кулинарных ре­
цептов от «Толоки» + удобную «Рабочую тетрадь кулинара» + фирменный
календарик;
* каждого из подписавшихся на год редакция ПЕРСОНАЛЬНО поблагодарит
на страницах журнала.
Что нужно сделать?
Оформить подписку по дополнительному индексу «Почты России» П8152
и выслать копию абонемента на адрес редакции до 28 декабря 2018 г.
(контроль — по почтовому штемпелю).
*

Чета Шевченко: Любовь Сергеев­
на (можно — Любаша) и Михал Ми­
халыч — кулинары и дачники от бога!

Мы вас не подведем!

______I IШ______
. .. • ■[
:i ;i:i
И их сваты Богатыревы: красот­
ка и рукодельница Маргарита Пет­
ровна (Марго) и мастер на все руки
Анатолий Степаныч.

Теплый праздник
Новогодье выпадает на самое хо­
лодное время, но душу теплом на­
полняет надолго. Я не мог раскуме­
кать этот парадокс, пока не узнал
про «эффект Макдональдса».
Ученые объясняют успех корпора­
ции фаст-фуда не только мощной
рекламой, но и... физиологией. Не
зря, мол, в закусочных булки с кот­
летами нам предлагают запивать ле­
дяной кока-колой. Холодный напиток
сокращает время пребывания пищи
в желудке с 4-х часов до 20 минут.
Организм просто не успевает сооб­
щить мозгу: «Я наелся!». Чувство на­
сыщения не приходит, и мы хотим
слопать новую порцию. Вот так, де­
скать, и меняем денежки на лишние
килограммы на собственной талии.
Не знаю, как насчет закусочных, но в
человеческих эмоциях «эффект Мак­
дональдса» работает на 100%! Ради
душевного комфорта мы часто го ­
нимся за новыми и новыми эмоция­
ми, но не получаем желаемого. По­
тому что суета — это тот же холод­
ный напиток: пьешь взахлеб, а уюта
в душе как не было, так и нет.
Новый год дает нам шанс хоть на
время прекратить бессмысленную
эмоциональную беготню, взглянуть
за семейным столом на родные лица
и подумать: «Ёлы-палы, чего ж я ме­
чусь как угорелый? Ведь вот оно,
счастье!». И теплеет на душе, а ощу­
щение теплого праздника запом и­
наешь надолго. Наука: против нее не
попрешь...
Душевного Нового года, читатели!
Удачи!
Александр ТОРПАЧЕВ, редактор

j j ■........:

Любовь, аппетит и «Сваты»
Вы др уж и т е со «С ват ам и»? А м ож ет быт ь, любит е
готовить с «Кухон ькой М ихалы ча»? Д а в а й т е
совмест им д р уж б у и любовь!
Оформите подписку на 6 месяцев 2019 г. на два отличных
издания — «Сваты» и «Кухонька Михалыча».
Вышлите на адрес редакции ксерокопии подписных
абонементов и маркированный конверт с ФИО и обратным
адресом не позднее 28 декабря 2018 г. (контроль— по почтовому
ш гп см п
штемпелю)
с пометкой «Любовь, аппетит и «Сваты».
И получите подарок— набор лучших кулинарных
рецептов от «Толоки»+ удобная «Рабочая тетрадь
кулинара» + фирменный календарик!
Отправку подарков завершим до 20 февраля 2019 г.

1
2

if

Почтовый адрес редакции:
214000, г. Смоленск, у л. Тенишевой, 4-а.
Электронный адрес: svaty@toloka.com

Н аш и подписные индексы:

Стать королевой бала:
СОВЕТЫ КОСМЕТОЛОГА

«Сваты»

«Кухонька Михалыча»

83420 «КАТАЛОГ РОССИЙСКОЙ
ПРЕССЫ»,
82621 «Пресса России»,
П1215 «Подписные издания»
Официальный каталог ФГУП
«Почта России».

60085 «КАТАЛОГ РОССИЙСКОЙ
ПРЕССЫ»,
П 1 199 «Подписные издания»
Официальный каталог ФГУП
«Почта России».

Организатор акции: ООО «Издательский дом «Толока» IOTPHI 026701445210,
ИНН 6730043329), г. Смоленск, ул. Тенишевой, д. 4-а. Тел. для справок: (4812) 64-75-65.

№£■^1Alfeiift! !!!1ШinaSi:f illtiM шм :i:ii s»tfУ::«ItetfglfflfeltatftfiJiti

Tm -

Будьте здоровы
Пройдемся
по-скандинавски
На улицах городов все чаще
можно встретить немоло­
дых людей, шагающих с лыж­
ными палками в руках.
Чем полезна
скандинавская ходьба?

Слово в защиту «шубы»
По опросам, в каждой второй семье не мыслят новогоднего заJ столья без селедки под шубой. Остальные, похоже, считают
блюдо «убойным» для организма.
В вину «шубе» чаще вменяют нали­ Однако!
чие селедки и майонеза. Логика та­ Это блюдо противопоказано людям
кая: коль сельдь жирная и соленая с сахарным диабетом (у моркови и
— гнать ее из рациона! Не спешите! свеклы высокий гликемический ин­
Эта вполне демократичная по цене декс), с патологиями поджелудочной
рыбка даст фору «аристократиче­ железы и печени. Внимательно