Цигун для глаз [Чжоу И] (fb2) читать постранично, страница - 24

технических действий ушу-таолу входят наиболее зрелищные приемы, отобранные из традиционных стилей ушу. На соревнованиях спортсмены соревнуются в обязательной программе, в которую входят три раздела: Цюаныпу (комплексы упражнений без оружия), включает три стиля: чанцюань, наньцюань, тайцзицюань.

УШУ-САНЬДА. Контактные поединки в защитной экипировке. Подготовка спортсменов по саньда включает обучение бросковой технике, ударам руками и ногами. Возраст: с 12 лет. Саньда это динамичный вид контактных поединков с жесткими правилами, не допускающими лишнего травматизма. Включает удары руками, ногами, захваты, заломы, броски, удары в прыжке из любых стилей ушу.

Туйшоу (дословно толкающие руки). Вид поединка между двумя невооруженными противниками в стиле тайцзицюань. Задача спортсмена, используя технику тайцзицюань заставить противника потерять равновесие или опрокинуть его на землю.

Дуаньбин, чанбин - свободный бой на коротком и длинном оружии. В Китае чаще используются в тренировочном процессе традиционных школ ушу.

ТРАДИЦИОННОЕ УШУ ״Внешние" стили ушу. Более 10 стилей традиционного ушу: шаолиньцюань, фуцзянь шаолиньцюань, чоцзяо, фаньцзы, бацзи, пигуа, чацюань, юнчуньцюань (винчун) и др.

Тайцзицюань (стили У, Ян, Чэнь). Один из самых известных и популярных "внутренних" стилей ушу в Китае. Это динамическая гимнастика, позволяющая достичь гармонии между телом и разумом, и, кроме того, это реальная воинская система.

Багуачжан. Стиль внутреннего направления, созданный мастером Дун Хайчуанем, тесно связан с философией и практикой знаменитой китайской "Книги перемен" (Ицзин).

Цигун. Дыхательная гимнастика - прекрасная оздоровительная система, защищающая и укрепляющая организм позволяет раскрыть скрытые способности человеческого организма.

Тренерский состав

Для преподавания приглашаются тренеры и инструкторы аттестованные "Московской федерацией ушу", - ведущие специалисты по ушу в России, специалисты из КНР, преподаватели Российской Государственной Академии Физической Культуры, Института стран Азии и Африки МГУ им М.В. Ломоносова. Российского Университета Дружбы Народов, Института Дальнего Востока РАН.

Основной тренерский состав - квалифицированные специалисты, имеющие стаж преподавания ушу не менее 10 лет, призеры и чемпионы Международных Турниров по ушу, чемпионатов и кубков Европы, СССР, России.

Некоторые результаты нашей работы

С момента создания секции ушу ДДС нами было проведено более 50 спортивных мероприятий по ушу различного уровня, в том числе девять международных турниров на кубок "Молодой Дракон" (1996 - 2004 гг.) в которых приняли участие более 20 клубов г. Москвы, 38 команд из различных регионов •России, 16 зарубежных команд, в том числе сборные команды Китая, Южной Кореи, Италии, Монголии, Непала, Болгарии,

да-

Югославии, Гонконга и др. Налажены контакты с шестью международными федерациями ушу и национальными федерациями 49 стран мира. Необходимо отметить, что детская команда из Китая уже трижды принимала участие в наших соревнованиях, а это первый в мире случай выезда детской сборной КНР по ушу на соревнования за границу.

Налажены контакты с посольством КНР в России. Ежегодно проводятся семинары с участием китайских мастеров. Совместно с Китайскими специалистами подготовлены учебные материалы, уникальные видеофильмы по различным направлениям ушу. На базе ДДС исследовательским обществом "Тайцзи" проводятся ежегодные семинары по истории, теории и практике воинских искусств Китая, для чтения лекций приглашаются преподаватели из ведущих востоковедных институтов страны.

Спортивные достижения секции также значительны. С1996 г. сборная команда ДДС является призером Чемпионата Мира по ушу в г. Перуджи (Италия), а с 2000 спортсмены являются Чемпионами в отдельных видах на Международных турнирах и фестивалях по ушу в Китае: Шанхае (2000- 2003 г.г.), Шаолинь в г. Чжэньчжоу (2001 г.) и Гонконге (2003 г.). С 2003г. на Европейских соревнованиях по ушу «Балтийских и Северных стран» спортсмены ДДС являются Абсолютными чемпионами по многоборью.

Чжоу И цигун ДЛЯ ГЛАЗ

Редактор - Татьяна Попова Научный консультант - Вячеслав Иванов Технический редактор - Валериий Омельченко Дизайн и верстка - Евгений Коротков Художники - Дмитрий Федоров, Евгений Коротков Корректор - Андрей Милянюк

Формат: 120x164 мм. Печать офсетная. Гарнитура "Book Antiqua" Тираж 3000 экз.

Издательство "Стилсервис"

Лицензия ИД № 00401 от 02.11.1999 г. 129085, Москва, Звездный бульвар, 19. Телефакс: (095) 217-40-33, 217-29-63.

E-mail: nitren@land.ru

По вопросам приобретения и распространения обращаться в ЗАО "Стилсервис" по тел.: (095) 217-29-63, 217-40-33 Частичное или полное репродуцирование (воспроизведение) данного издания любым