Минус двадцать килограмм, чтобы обрести любовь... (СИ) [Кристина Жиглата] (fb2) читать постранично, страница - 5

тренажёрах, акцентируя больше внимания на проблемных зонах, таких как ягодицы, руки, пресс.

Андрей не жалел меня. Наверное, это мне было и нужно, потому что с его строгостью и контролем, я заставляла себя и в итоге, всё казалось не настолько ужасным.

С первых дней, мы работали с ним около часа, но часто отдыхали, и с каждым следующим днём, он увеличивал количество упражнений и теперь, я прожигаю в спортзале полтора часа с минимальным количеством коротких перерывов. После чего была часовая пешая прогулка, и я падала без задних ног на кровать и засыпала в одно мгновение.

Андрей уделял мне каждую секунду своего времени. Я видела в его глазах соучастие и уверенность. Он хотел мне помочь. Не знаю, почему от так загорелся этой мыслью…больше чем я, но мне помогала его строгость и упорство. Благодаря ему, я добилась своих первых, таких значимых результатов!

— Спасибо тебе большое! — с улыбкой поблагодарила его, сменяя его недовольство на некую растерянность. — Для меня, этот результат огромнейший! Чтобы ты там не говорил, а я довольна! — говорю, быстро обняв его за шею.

Андрей задерживает на некоторое мгновение дыхание, и его тело под моими руками напрягается. Возможно, мне показалась, такая его реакция, но всё же, мысленно сделала себе заметку, не прикасаться к нему больше без разрешения, не исключая тот факт, что мои прикосновения могут быть ему неприятны…

Печально. Но это вполне вероятно.

Я для него всего лишь работа… или интересный эксперимент! В любом случае, у него своя жизнь, возможно, есть девушка и вряд ли она подобие меня! Это точно должна быть какая-то модель, слишком самоуверенная, с идеальной внешностью.

Отстраняюсь от Андрея и быстро направляюсь к беговой дорожке. Он следует за мной тяжёлой поступью, не отставая ни на шаг, а я чувствую такую неловкость. Всегда была импульсивной, и в этот раз мне стыдно за эту черту своего характера.

— Сначала пять километров в час, и на следующей минуте увеличивай вдвое! — слышу его голос у себя за спиной и расслабляюсь.

Раз уж он не придаёт значения моему радостному порыву, то почему я должна переживать?! А потом и вовсе, я перестала видеть в этом что-то ужасное! Ну, обняла! И что с этого?! Мы с ним всё равно, уже почти как друзья. Говорим, конечно, мы мало, но иногда он интересуется, как у меня прошёл день, как я спала и как моё самочувствие. Возможно, это относится сугубо к тренировкам, но всё же, этот бессмысленный разговор с первых дней избавил от неловкости между нами.

— Ок! — отвечаю, приступая к указаниям.

Бегу пару минут пять километров в час, а затем увеличиваю скорость. Потом ещё и ещё, пока не набираю свой обычный ритм.

— Дыхание! — напоминает мне Андрей, а я мгновенно сосредотачиваюсь и беру свои легкие под контроль. Как учил. — Молодец. Так и продолжай, — подбадривает он, после чего начинает с кем-то говорить за моей спиной. — Почему ребята домой не собираются?

— Решили поработать несколько лишних минут, — отвечает какой-то мужчина.

— Не перегибайте! — командует Андрей, и я слышу в его голосе недовольство. — Пять минут и расходитесь!

Мужчина уходит, а я задумываюсь о том, что в действительности вчера и сегодня, как-то не так как обычно! Некоторые мужчины в зале, не уходили в назначенное время, а задерживались и продолжали тренироваться, вместе со мной. Уже нет того единства между мной и Андреем, стало больше шума и мелькающих обнажённых торсов. Но я уже как-то настроилась, привыкла, не стеснялась, ведь всегда начинала в полном зале. Просто, перестала обращать на других мужчин внимание, слушала только Андрея и его наставления!

График в спортзале всегда может измениться, без моего ведома!

— Не замедляйся! — спустя некоторое время, слышу сердитый рык, за своей спиной. — За ногами следи!

Или хочешь себе шею сломать!

Ах, да! Я и забыла, что настроение у моего тренера как погода! Переменчивое!

— Я пытаюсь! — выпаливаю, чувствуя, как мои легкие уже огнём горят. А всего лишь двадцать вторая минута! — Мне тяжело, — признаюсь.

— Терпи! Восемь минут осталось! — отрезает он.

— Легко говорить! — недовольно бросаю. — И где твои мотивирующие слова? Умник!

— Ну, ты ко мне пришла с определённой целью, вот и мотивируйся своими мечтами!

И я мотивируюсь, тем, что в тот момент, для меня было важно!

- Ради тебя Пашка! — бросаю в голос, и это действительно придаёт мне сил.

Последние восемь минут, даются мне с лёгкость. А потом и все остальные упражнения, выполняю без особых проблем.

Андрей всё время был со мной терпелив и больше не рыкал. Не смотря на то, что вторая неделя началась с добавлением нагрузок, я справилась на «отлично»! Мой тренер подарил мне такую редкую похвалу, и проводил домой (быстрым шагом) до самого подъезда. Я не чувствовала ног, устала, но была довольна!

Первый шаг к своей мечте был сделан! Я менялась, и одновременно, что-то менялось во мне. И это непередаваемое